Hipnoterapi adalah teknik terapi yang memanfaatkan keadaan trance atau hipnosis untuk mengakses pikiran bawah sadar. Selama keadaan ini, pikiran menjadi lebih terbuka terhadap sugesti dan perubahan positif.Dalam beberapa dekade terakhir, hipnoterapi telah menjadi pendekatan yang diakui secara luas dalam mengatasi berbagai masalah mental dan emosion